Mijn moeder wil geen hulp

U ziet het gebeuren. Uw moeder wordt ouder en dagelijkse dingen kosten steeds meer moeite. Misschien blijft de was langer liggen, komt ze nauwelijks nog buiten of eet ze minder goed dan vroeger. Toch zegt ze steeds hetzelfde:

"Ik red me nog prima."

Voor veel kinderen is dit een moeilijke situatie. U wilt graag helpen, maar iedere poging om ondersteuning te regelen wordt afgewezen. Dat kan zorgen voor frustratie, verdriet en soms zelfs schuldgevoel. U wilt het beste voor uw moeder, maar hoe helpt u iemand die zegt geen hulp nodig te hebben?

Het goede nieuws is dat u hierin zeker niet alleen bent. Veel ouderen vinden het lastig om hulp te accepteren. Dat betekent niet dat ondersteuning onmogelijk is. Integendeel: juist de manier waarop u het gesprek voert, kan een groot verschil maken.



Waarom wil mijn moeder geen hulp?

De meeste ouderen wijzen hulp niet af omdat ze koppig zijn. Vaak zit er veel meer achter.

Voor iemand die haar hele leven zelfstandig is geweest, voelt hulp accepteren soms alsof zij een stukje van haar vrijheid kwijtraakt. Waar zij vroeger voor haar gezin zorgde en alles zelf regelde, heeft zij nu ineens anderen nodig. Dat kan confronterend zijn.

Daarnaast spelen gevoelens als trots en schaamte vaak een grote rol. Niemand vindt het prettig om toe te geven dat boodschappen doen zwaar wordt of dat het huishouden niet meer lukt zoals vroeger.

Ook angst speelt regelmatig mee. Veel ouderen denken dat hulp automatisch betekent dat zij binnenkort naar een verzorgingshuis moeten. Uit angst voor die volgende stap zeggen zij liever overal "nee" op.



Signalen dat uw moeder misschien toch ondersteuning nodig heeft

Niet iedere oudere die hulp weigert, heeft direct intensieve ondersteuning nodig. Toch zijn er signalen die kunnen aangeven dat het verstandig is om samen naar oplossingen te kijken.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • Uw moeder komt nauwelijks nog buiten.
  • Zij eet of drinkt minder goed.
  • Het huis wordt minder schoon.
  • Ze vergeet regelmatig afspraken.
  • Ze voelt zich vaak alleen.
  • Ze valt steeds vaker.
  • Ze heeft moeite met dagelijkse taken.
  • Ze zegt dat alles goed gaat, terwijl u duidelijk ziet dat dit niet zo is.

Vaak ontstaat achteruitgang heel geleidelijk. Juist daardoor valt het niet altijd direct op.



Wat kunt u beter niet doen?

Wanneer u zich zorgen maakt, is het verleidelijk om het gesprek steeds opnieuw aan te gaan.

Toch werkt dat meestal niet.

Zinnen als:

"Mam, je moet nu echt hulp accepteren."

of

"Je redt het gewoon niet meer."

roepen vaak weerstand op.

Uw moeder kan het gevoel krijgen dat haar zelfstandigheid wordt afgenomen. Daardoor zal zij zich eerder verdedigen dan openstaan voor uw zorgen.

Probeer daarom niet te overtuigen, maar vooral te begrijpen.



Luister naar de reden achter de 'nee'

Vraag eens rustig waarom uw moeder geen hulp wil.

Misschien zegt ze:

  • "Ik wil geen vreemde mensen over de vloer."
  • "Dat kost vast veel geld."
  • "Ik wil niemand lastigvallen."
  • "Ik red me nog prima."
  • "Ik ben niet hulpbehoevend."

Probeer niet direct met oplossingen te komen.

Vaak is het belangrijker dat iemand zich gehoord voelt.

Wanneer u begrijpt waar de weerstand vandaan komt, wordt het veel makkelijker om samen naar een passende oplossing te zoeken.



Begin klein

Een veelgemaakte fout is om direct veel ondersteuning te willen regelen.

Juist kleine stappen werken vaak beter.

Denk bijvoorbeeld aan:

  • één keer per week samen koffie drinken;
  • een wandeling maken;
  • hulp bij een boodschap;
  • begeleiding naar een afspraak in het ziekenhuis;
  • een vast bezoekmoment van een vertrouwd gezicht.

Voor veel ouderen voelt dat niet als "zorg", maar als prettig gezelschap.

En juist daardoor wordt hulp vaak gemakkelijker geaccepteerd.



Laat uw moeder zoveel mogelijk zelf kiezen

Zelf de regie houden is voor ouderen ontzettend belangrijk.

Laat uw moeder daarom zoveel mogelijk meebeslissen.

Bijvoorbeeld over:

  • wie er langskomt;
  • wanneer iemand komt;
  • hoe vaak iemand langskomt;
  • wat zij prettig vindt om samen te doen.

Hoe meer invloed zij zelf houdt, hoe kleiner de drempel om ondersteuning te accepteren.



Hulp hoeft geen thuiszorg te zijn

Veel mensen denken bij hulp direct aan medische zorg.

Maar lang niet iedere oudere heeft verpleegkundige ondersteuning nodig.

Vaak is er juist behoefte aan iemand die:

  • samen koffie drinkt;
  • een wandeling maakt;
  • helpt bij een boodschap;
  • meegaat naar een afspraak;
  • structuur brengt in de week;
  • een luisterend oor biedt.

Persoonlijke aandacht kan minstens zo waardevol zijn als praktische hulp.

Sterker nog: juist deze kleine vormen van ondersteuning kunnen ervoor zorgen dat iemand langer zelfstandig thuis kan blijven wonen.



Wanneer is het verstandig om hulp in te schakelen?

Soms worden de risico's groter.

Bijvoorbeeld wanneer uw moeder:

  • regelmatig valt;
  • nauwelijks nog buiten komt;
  • steeds eenzamer wordt;
  • zichzelf verwaarloost;
  • vergeet te eten of drinken;
  • afspraken mist;
  • onzeker wordt in het dagelijks leven.

In zulke situaties is het verstandig om niet te wachten totdat er een crisissituatie ontstaat.

Vroegtijdige ondersteuning kan vaak grotere problemen voorkomen.



Hoe Gea Thuis kan ondersteunen

Bij Gea Thuis geloven we dat ondersteuning niet begint met zorg, maar met aandacht.

Veel ouderen accepteren een vast en vertrouwd gezicht gemakkelijker dan steeds wisselende hulpverleners. Wij helpen de juiste ondersteuner vinden die kan langskomen voor gezelschap, een wandeling, een boodschap, begeleiding naar afspraken of gewoon een kop koffie en een goed gesprek.

De ondersteuning sluit aan bij wat uw moeder prettig vindt. Zij houdt daarbij zelf de mogelijk de regie. Juist daardoor ervaren veel ouderen als een fijne aanvulling op hun dagelijkse leven.


Veelgestelde vragen


Is het normaal dat mijn moeder geen hulp wil?

Ja. Veel ouderen willen hun zelfstandigheid behouden en vinden het moeilijk om hulp te accepteren.


Moet ik blijven aandringen?

Blijf vooral in gesprek, maar probeer druk te vermijden. Begrip en geduld werken meestal beter dan overtuigen.


Wanneer moet ik mij zorgen maken?

Wanneer uw moeder steeds meer moeite krijgt met dagelijkse activiteiten, regelmatig valt, slecht eet of sociaal geïsoleerd raakt, is het verstandig om samen naar ondersteuning te kijken.


Welke hulp accepteren ouderen het gemakkelijkst?

Veel ouderen staan eerder open voor gezelschap, een wandeling, begeleiding naar afspraken of een vast vertrouwd gezicht dan voor hulp die direct als zorg wordt ervaren.


Kan mijn moeder eerst kennismaken?

Ja. Voor veel ouderen verlaagt een vrijblijvende kennismaking de drempel om ondersteuning te accepteren.


Conclusie

Wanneer uw moeder geen hulp wil, betekent dat niet automatisch dat zij geen ondersteuning nodig heeft. Vaak wil zij vooral haar zelfstandigheid behouden en is zij bang om de regie kwijt te raken.

Door rustig het gesprek aan te gaan, goed te luisteren en klein te beginnen, ontstaat er vaak ruimte om hulp stap voor stap bespreekbaar te maken.

Juist persoonlijke aandacht, een vast vertrouwd gezicht en ondersteuning die aansluit bij haar eigen wensen kunnen ervoor zorgen dat uw moeder zich veilig voelt en langer prettig zelfstandig thuis kan blijven wonen.


Gerelateerde artikelen

→ Op zoek naar een vast en vertrouwd gezicht voor uw naaste?


Gea Thuis helpt u bij het vinden van een vaste en vertrouwde ondersteuner die aansluit bij de wensen en behoeften van uw naaste. Wij begeleiden u tijdens het hele traject en denken met u mee over een passende oplossing. 


De ondersteuning vindt plaats binnen de Regeling dienstverlening aan huis, waarbij u zelf afspraken maakt met de ondersteuner en zelf de regie behoudt.

Een vrijblijvend adviesgesprek is kosteloos en verplicht u tot niets. We luisteren naar uw verhaal, beantwoorden uw vragen en kijken samen welke mogelijkheden er zijn.


→ Plan een vrijblijvend adviesgesprek


→ Vul het contactformulier in


Veelgestelde hulpvragen over mantelzorg en extra ondersteuning

U zorgt met liefde en aandacht voor uw vader, moeder, partner of een andere naaste. Maar soms wordt het lastig om alle dagelijkse ondersteuning te combineren met uw eigen leven. Welke mogelijkheden zijn er om de mantelzorg wat lichter te maken? Hieronder beantwoorden we vijf herkenbare hulpvragen.

Ik zorg al jaren voor mijn moeder, maar het wordt me te veel. Hoe kan ik hulp organiseren?

Wanneer u al langere tijd voor uw moeder zorgt, kunnen de dagelijkse taken steeds meer tijd en energie vragen. Misschien doet u boodschappen, regelt u afspraken, helpt u in het huishouden en gaat u regelmatig langs om te kijken hoe het gaat.

Het is verstandig om samen te bekijken welke ondersteuning uw moeder nodig heeft en welke taken door anderen kunnen worden overgenomen. Afhankelijk van de situatie kunt u denken aan professionele thuiszorg, huishoudelijke hulp, vrijwilligers of aanvullende particuliere mantelzorgondersteuning.

Gea Thuis helpt bij het vinden van een vaste, zorgvuldig gescreende Gea-ondersteuner die op afgesproken momenten bij uw moeder langskomt.

Deze kan bijvoorbeeld samen boodschappen doen, een maaltijd voorbereiden, wandelen, gezelschap bieden of helpen bij lichte huishoudelijke bezigheden.

Zo kunt u een deel van de praktische ondersteuning uit handen geven, terwijl u zelf betrokken blijft bij uw moeder. U hoeft immers niet alles persoonlijk te organiseren of uit te voeren.

Ik ben mantelzorger en wil graag één of twee dagen per week wat meer tijd voor mezelf. Welke ondersteuning bestaat er?

Wanneer u regelmatig voor een naaste zorgt, is het belangrijk dat er ook voldoende ruimte overblijft voor uw eigen werk, gezin, sociale contacten en ontspanning.

Er bestaan verschillende vormen van mantelzorgondersteuning. Denk aan respijtzorg, hulp van vrijwilligers, dagactiviteiten of aanvullende particuliere begeleiding.

Via Gea Thuis kunt u een vaste ondersteuner zoeken die op afgesproken dagen en tijden bij uw naaste langskomt.

De Gea-ondersteuner kan gezelschap bieden, samen activiteiten ondernemen, helpen met boodschappen of ondersteuning bieden bij andere niet-medische dagelijkse bezigheden.

Daardoor krijgt u meer ruimte voor uw eigen bezigheden, terwijl uw naaste persoonlijke aandacht en vertrouwd gezelschap ontvangt.

De inzet kan bijvoorbeeld bestaan uit enkele uren op één of meerdere dagen per week. Bij Gea Thuis geldt een minimum van twee uur per bezoek.

Wanneer uw naaste voortdurend toezicht of professionele verzorging nodig heeft, is het belangrijk om daarnaast passende respijtzorg of professionele zorg te organiseren.

Kan ik iemand regelen die tijdelijk bij mijn vader blijft, zodat ik even weg kan?

Ja. Wanneer uw vader behoefte heeft aan gezelschap of praktische ondersteuning, kunt u iemand regelen die tijdens uw afwezigheid op afgesproken momenten bij hem aanwezig is.

Via Gea Thuis kunt u een vaste Gea-ondersteuner zoeken die bijvoorbeeld een middag langskomt. Samen koffie drinken, een wandeling maken, een maaltijd bereiden of gewoon rustig gezelschap houden behoren tot de mogelijkheden.

Zo kunt u met een gerust gevoel tijd besteden aan andere bezigheden, terwijl uw vader niet alleen hoeft te zijn tijdens het afgesproken bezoek.

De Gea-ondersteuner biedt niet-medische ondersteuning. Wanneer uw vader specialistisch toezicht, verpleegkundige zorg of persoonlijke verzorging nodig heeft, moet daarvoor passende professionele zorg beschikbaar zijn.

Gea Thuis bespreekt vooraf de ondersteuningsbehoefte om te beoordelen of de gevraagde inzet passend is.

Mijn moeder is volledig afhankelijk van mijn hulp bij dagelijkse bezigheden. Hoe kan ik een deel daarvan uit handen geven?

Wanneer uw moeder voor veel dagelijkse bezigheden op u vertrouwt, kan het lastig zijn om de ondersteuning alleen te blijven organiseren.

Het helpt om onderscheid te maken tussen noodzakelijke professionele zorg en gewone praktische ondersteuning.

Voor medische handelingen, verpleegkundige zorg en noodzakelijke persoonlijke verzorging is professionele ondersteuning aangewezen. Voor gezelschap, boodschappen, lichte huishoudelijke taken en dagelijkse activiteiten zijn ook andere vormen van ondersteuning mogelijk.

Een vaste Gea-ondersteuner kan bijvoorbeeld regelmatig langskomen om samen met uw moeder boodschappen te doen, een maaltijd voor te bereiden, te wandelen of te helpen bij eenvoudige dagelijkse bezigheden.

Zo kunt u een deel van de praktische taken overdragen, zonder dat uw betrokkenheid bij uw moeder verandert.

Wanneer uw moeder door haar gezondheid of beperkingen voortdurend afhankelijk is van hulp of toezicht, bekijken we zorgvuldig of aanvullende ondersteuning via Gea Thuis geschikt is naast de professionele zorg.

Ik overweeg minder te gaan werken om voor mijn ouders te zorgen. Zijn er andere oplossingen?

Wanneer de zorg voor uw ouders steeds meer tijd vraagt, kan het voelen alsof minder werken de enige oplossing is. Toch zijn er vaak mogelijkheden om een deel van de ondersteuning anders te organiseren.

Kijk eerst welke taken u zelf wilt blijven doen en welke werkzaamheden door anderen kunnen worden overgenomen.

Afhankelijk van de situatie kunt u denken aan professionele thuiszorg, huishoudelijke hulp, dagbesteding, vrijwilligers of aanvullende particuliere mantelzorgondersteuning.

Gea Thuis helpt bij het vinden van een vaste ondersteuner die op afgesproken momenten bij uw ouders langskomt.

Denk aan hulp bij boodschappen, maaltijden, lichte huishoudelijke taken, begeleiding naar afspraken en gewoon wat extra gezelschap.

Door deze dagelijkse ondersteuning deels uit handen te geven, kunt u mogelijk uw werk en de zorg voor uw ouders beter blijven combineren.

Daarnaast kunt u bij uw werkgever informeren naar mogelijkheden voor zorgverlof of flexibele werktijden. Welke regelingen van toepassing zijn, hangt af van uw persoonlijke en werksituatie.

Zo kunt u verschillende mogelijkheden afwegen voordat u besluit om structureel minder te gaan werken.

Wilt u graag voor uw naaste blijven zorgen, maar kunt u wel wat ondersteuning gebruiken?

Gea Thuis helpt u bij het vinden van een vaste, zorgvuldig gescreende ondersteuner voor gezelschap, praktische hulp en dagelijkse bezigheden.

Zo hoeft u niet alles zelf te doen en blijft er meer ruimte over voor uw eigen leven. Een aanvraag is vrijblijvend.

Ontdek de mogelijkheden