Blog Layout

Handen wassen met water en zeep.

Om virussen en andere ziekteverwekkers buiten de deur te houden is het belangrijk om een goede handhygiëne te voeren, er zijn op het internet filmpjes hoe je goed handen moet wassen. (voorbeeld: https://www.youtube.com/watch?v=G6uBxC1yZfk )

De grote lijn is:
  • Maak je handen nat.
  • Doe de zeep op je handpalm.
  • Wrijf gedurende 20 seconden, met de handen tegen en langs elkaar, dit zodat de zeep alle plekjes van de hand raakt (ook tussen de vingers, nagels en de zijkant van de handen)
  • Als je alles goed hebt geraakt dan spoel je de handen af met ruim water.
  • Droog de handen, bij voorkeur met een papieren handdoekje.
"Gewone zeep":
Je hoeft voor bescherming tegen virussen niet perse desinfecterende zeep te gebruiken, gewone zeep is voldoende. Een virus bestaat grof gezegd uit een een eiwitdeeltje met een minuscuul laagje vet. Elke zeep is prima in staat om dit laagje vet en daarmee het virus te vernietigen.

Nagels en sieraden:
In tijden van hoog besmettelijke ziekteverwekkers is het verstandig om de nagels kort en schoon te houden, draag zo min mogelijk sieraden, dit zijn ideale "verstop plaatsen" die je minder goed "mee" kunt wassen.

Wanneer handen wassen:
  • Als je vanuit buiten ergens binnen komt, direct handen wassen, veel mensen hebben de neiging om de jas uit te trekken, aanwezigen te begroeten even de neus te snuiten, even snel iets te eten of drinken (snoepje). Niet doen: Eerst handen wassen.
  • Na het handen schudden of aanraken van een medemens. (in tijden van hoog besmettelijke ziekteverwekkers bij voorkeur niet elkaar aanraken)
  • Als je een pakketje van de koerier hebt aangenomen.
  • Voor en na sanitair bezoek.
  • Als je iets "onfris" hebt aangeraakt (huisdier, grond etc)
  • Voordat je met voedingsmiddelen werkt.
  • Voordat je gezicht aanraakt.
  • Na het hoesten, niezen in de hand (bij voorkeur in de elleboog hoesten of niezen) of snuiten van de neus.
  • Met regelmaat even tussendoor.
Het lijkt zo eenvoudig en vanzelfsprekend: In tijden van hoog besmettelijke ziekteverwekkers is het handen wassen een heel belangrijk hulpmiddel om gezond te blijven.

mrt. 19, 2020

08 feb., 2024
Bemiddelingskosten en een PGB wat mag wel/niet.
door duda-wsm 01 nov., 2023
Gea thuis als alternatief voor andere mantelzorgondersteuners
10 jul., 2023
Gea thuis kan een thuiszorgteam optimaal ondersteunen door taken over te nemen.
Share by: