Mijn buurvrouw heeft hulp nodig. Wat kan ik doen?

Misschien woont uw buurvrouw al jaren naast u. U maakt af en toe een praatje, neemt een pakketje aan of helpt haar met de container. Juist daardoor merkt u dat er iets verandert.

Ze komt minder buiten, de gordijnen blijven vaker dicht of de tuin wordt niet meer zo goed onderhouden. Misschien vertelt ze dat de dagen lang duren of dat ze bijna niemand meer ziet.

U vraagt zich af: moet ik iets doen?

Die vraag horen wij regelmatig. Buren zijn vaak de eersten die merken dat iemand achteruitgaat of steeds meer alleen komt te staan. Tegelijkertijd wilt u zich niet opdringen of haar het gevoel geven dat ze haar zelfstandigheid verliest.

Wanneer maakt u zich terecht zorgen?

Iedereen leeft op zijn eigen manier. Niet iedere alleenstaande oudere is eenzaam of heeft ondersteuning nodig.

Toch kunnen bepaalde veranderingen erop wijzen dat iemand wel wat extra aandacht kan gebruiken.

Misschien merkt u dat uw buurvrouw:

• nog maar weinig buiten komt;
• bijna nooit bezoek ontvangt;
• steeds minder boodschappen doet;
• vaker vergeetachtig lijkt;
• haar hobby's heeft opgegeven;
• weinig sociale contacten heeft;
• zegt dat de dagen erg lang zijn;
• steeds afhankelijker wordt van de hulp van buren.

Vaak zijn het juist de kleine veranderingen die opvallen bij mensen die dichtbij wonen.

Ik wil graag helpen, maar ik ben geen familie

Dat is een gevoel dat veel buren herkennen.

U wilt betrokken zijn, maar u kunt niet alle verantwoordelijkheid dragen. Misschien helpt u al met kleine dingen, maar merkt u dat dit steeds meer wordt.

Dat is heel begrijpelijk.

Goede buren zijn waardevol, maar u hoeft niet alle ondersteuning zelf te bieden. Soms is het juist prettig als er iemand is die regelmatig langskomt en tijd heeft voor persoonlijke aandacht.

Hoe begint u een gesprek?

Een gesprek hoeft niet ingewikkeld te zijn.

Vaak werkt een eenvoudige vraag beter dan direct over hulp beginnen.

Bijvoorbeeld:

"Ik zie u de laatste tijd wat minder buiten. Gaat alles goed?"

Of:

"Zou u het leuk vinden als er af en toe iemand langskomt voor een kop koffie of een wandeling?"

Door belangstelling te tonen zonder te oordelen, ontstaat vaak ruimte voor een open gesprek.

Welke ondersteuning is mogelijk?

Niet iedereen heeft intensieve zorg nodig.

Soms is er vooral behoefte aan iemand die regelmatig langskomt en samen iets onderneemt.

Bijvoorbeeld:

• samen koffie drinken;
• een wandeling maken;
• boodschappen doen;
• naar de markt gaan;
• een spelletje spelen;
• samen lunchen;
• begeleiding naar een afspraak;
• gewoon tijd hebben voor een goed gesprek.

Vaak geeft een vast en vertrouwd gezicht weer structuur en gezelligheid aan de week.

Uw buurvrouw houdt zelf de regie

Het is belangrijk dat uw buurvrouw zelf kan aangeven wat zij prettig vindt.

Ondersteuning is geen vervanging van haar zelfstandigheid, maar juist een manier om die zo lang mogelijk te behouden.

Zij bepaalt zelf of zij ondersteuning wil, wie er langskomt en hoe vaak.

U hoeft dit niet alleen te regelen

Als buur kunt u veel betekenen. Soms is het simpelweg voldoende dat u het gesprek opent of iemand wijst op de mogelijkheden.

Bij Gea Thuis denken wij graag mee. Samen kijken we welke ondersteuning past bij de situatie en of een vaste ondersteuner een mooie aanvulling kan zijn.

Zo hoeft u zich niet alleen verantwoordelijk te voelen en weet u dat uw buurvrouw de aandacht krijgt die zij verdient.

Veelgestelde vragen

Mijn buurvrouw wil geen hulp. Wat kan ik doen?

Respecteer haar keuze, maar blijf betrokken. Een vriendelijk praatje of af en toe vragen hoe het gaat, kan veel betekenen. Soms verandert iemand later alsnog van gedachten.

Ik ben alleen een buur. Mag ik hulp regelen?

Ja. U kunt altijd meedenken, informatie verzamelen of het gesprek aangaan. Uiteindelijk beslist uw buurvrouw zelf of zij ondersteuning wil.

Wanneer moet ik professionele hulp inschakelen?

Wanneer u merkt dat uw buurvrouw zichzelf niet meer goed kan redden of sprake is van een onveilige situatie, is het verstandig om contact op te nemen met familie, een huisarts of de gemeente. Gaat het vooral om eenzaamheid of behoefte aan gezelschap, dan kan een vaste ondersteuner een passende oplossing zijn.

Lees ook

• Hulp regelen voor een familielid, buur of vriend
  
• Mijn tante heeft hulp nodig.
• Mijn oom woont alleen.
• Mijn broer vereenzaamt.
• Mijn zus kan wel wat extra ondersteuning gebruiken.
• Mijn buurvrouw heeft bijna geen bezoek meer.
• Een goede vriend heeft niemand om op terug te vallen.
• Er is geen familie in de buurt die kan helpen.