Hoe blijft u betrokken bij uw ouders vanuit het buitenland?

Wanneer u in het buitenland woont, verandert de manier waarop u betrokken bent bij uw ouders. Waar u vroeger even langs kon gaan voor een kop koffie of een boodschap, bent u nu afhankelijk van telefoongesprekken, videobellen en de verhalen die uw ouders zelf vertellen.

Veel kinderen vragen zich af of zij nog wel genoeg doen. Misschien voelt u zich soms schuldig omdat u niet snel kunt helpen wanneer er iets gebeurt. Dat gevoel is heel begrijpelijk. Tegelijkertijd hoeft betrokkenheid niet te betekenen dat u altijd fysiek aanwezig bent.

Er zijn veel manieren om dichtbij te blijven, ook als u ver weg woont.

Betrokken zijn is meer dan helpen

Veel kinderen denken dat zij alles zelf moeten doen. In werkelijkheid hebben ouders vaak iets anders nodig.

Ze willen graag weten dat u interesse toont.

• Dat u luistert.
• Dat u vraagt hoe het écht gaat.
• Dat u betrokken blijft bij hun dagelijks leven.

Juist die persoonlijke aandacht maakt vaak het grootste verschil.

Maak contact onderdeel van uw routine

In een druk leven schieten telefoongesprekken er gemakkelijk bij in. Daarom helpt het om vaste momenten af te spreken.

Bijvoorbeeld:

• iedere zondag videobellen;
• elke woensdagavond even bellen;
• dagelijks een kort berichtje sturen;
• samen online foto's bekijken;
• een verjaardagskalender delen.

Vaste contactmomenten geven uw ouders iets om naar uit te kijken en zorgen ervoor dat u veranderingen sneller opmerkt.

Let ook op wat niet wordt gezegd

Tijdens een telefoongesprek vertellen mensen vaak niet alles, let daarom ook op kleine signalen.

Worden dezelfde verhalen steeds herhaald, klinkt iemand vermoeider dan voorheen?

Worden hobby's of uitstapjes minder vaak genoemd? Is iemand minder enthousiast dan vroeger?

Juist kleine veranderingen kunnen iets zeggen over hoe het werkelijk gaat.

Betrek familie en bekenden

Woont u ver weg? Dan is het prettig als er meerdere mensen betrokken zijn.

Denk aan:

• broers of zussen;
• buren;
• vrienden;
• kennissen;
• andere familieleden.

Samen heeft u vaak een completer beeld van hoe het met uw ouders gaat.

Een vast gezicht geeft extra zekerheid

Toch is er niet altijd familie of een buur die regelmatig kan langskomen.

Dan kan een vaste ondersteuner veel rust geven. Niet omdat die uw rol overneemt, maar juist omdat iemand regelmatig ziet hoe het gaat.

Een vertrouwd gezicht merkt vaak als eerste wanneer er iets verandert.

Dat kan iets kleins zijn, zoals minder eetlust of minder zin om naar buiten te gaan. Juist doordat iemand uw ouders goed leert kennen, vallen veranderingen eerder op.

U blijft gewoon zoon of dochter

Veel mensen zijn bang dat zij de zorg uit handen geven, in werkelijkheid gebeurt vaak het tegenovergestelde.

Doordat iemand praktische ondersteuning en gezelschap biedt, hoeft u zich minder bezig te houden met dagelijkse zorgen.

De tijd die u samen heeft wanneer u in Nederland bent, kan daardoor weer draaien om de dingen die echt belangrijk zijn.

• Samen koffie drinken.
• Herinneringen ophalen.
• Een dagje uit.

Gewoon weer ouder en kind zijn.

Gea Thuis helpt de afstand kleiner te maken

Bij Gea Thuis helpen wij regelmatig families waarvan de kinderen in het buitenland wonen.

Wij zoeken een vaste ondersteuner die past bij uw ouders. Iemand die regelmatig langskomt, persoonlijke aandacht geeft en praktische ondersteuning biedt waar nodig. De ondersteuner werkt rechtstreeks voor uw ouders via de Regeling dienstverlening aan huis. Gea Thuis verzorgt de bemiddeling, begeleidt de kennismaking en blijft ook daarna beschikbaar voor vragen en evaluaties.

Zo weet u dat er in Nederland een vertrouwd gezicht is, terwijl u betrokken blijft bij het leven van uw ouders.

Lees ook

Wilt u meer weten? Bekijk dan ook:

• Hulp voor uw ouders in Nederland terwijl u in het buitenland woont
• Ik woon in het buitenland en maak me zorgen om mijn ouders
• Wie kan regelmatig bij mijn ouders langskomen?
• Mijn ouders willen geen hulp, maar ik woon in het buitenland
• Aanvulling op thuiszorg
• Wanneer is het tijd om hulp voor mijn ouders te regelen?