What does loneliness do to the health of the elderly

Loneliness is not only an emotional problem. It can also have major consequences for the physical and mental health of older adults.

Wanneer iemand langdurig weinig sociaal contact heeft, kan dit invloed hebben op hoe iemand zich voelt en functioneert.

You can read more background on the main page.

Possible consequences of prolonged loneliness

Research shows that loneliness can lead to:

• gloom and depressive feelings
• less energy
• sleeping worse
• less movement
• loss of appetite
• sneller achteruitgaan in gezondheid

Sociale contacten spelen namelijk een belangrijke rol in hoe mensen zich voelen.

Why contact remains so important

Contact met anderen geeft structuur en betekenis aan de dag. Een gesprek, een wandeling of een gezamenlijk moment kan ervoor zorgen dat iemand zich weer betrokken voelt.

Even small moments of attention can make a big difference.



You can find practical ideas here: What can you do yourself?