Positief blijven in deze tijden is niet voor iedereen makkelijk. Gevoelens van angst, onzekerheid, verdriet, onveiligheid en eenzaamheid kunnen in deze periode de kop opsteken. Dit ook is niet vreemd, raar of erg, maar laat het niet je leven overnemen. 

We worden allemaal dagelijks overladen met (voornamelijk negatief) corona nieuws. Mensen vragen zich af hoe lang dit nog gaat duren. Ze maken zich zorgen om de gezondheid van zichzelf of van een naaste. Maar ook over de toekomst, bijvoorbeeld over hoe het verder moet met hun baan, of een vakantie nog door kan gaan of over wat voor invloed dit heeft op de economie. De huidige situatie is nieuw terrein voor iedereen en dat betekent dat veel mensen zoekende zijn in hoe ze het beste op de nieuwe situatie kunnen reageren. Maar er is nog steeds zoveel mooist naast corona. 

Vind je het juist nu lastig om het positieve te zien, wellicht kunnen deze tips je helpen:

Bel/app een vriend/vriendin om te vragen hoe het met haar gaat. Luister naar elkaar en accepteer elkaars gedachten en gevoelens. Help waar dat kan en mogelijk is.

Geniet van kleine dingen, kopje thee/koffie en een vrolijk liedje op de radio;

Geniet van de natuur, de blaadjes aan de boom, fluitende vogels en de wolken;

Maak elke dag iemand aan het lachen;

Doe elke dag iets waar je het voorheen te druk voor had; lees een boek, maak je huis extra schoon, doe een spelletje of gewoon niets;

Geniet van de dingen die er wel zijn; liefde, vriendelijkheid, humor en warmte. 

Als je het door wat voor omstandigheden niet lukt om bovengenoemde tips toe te passen, wat dan?

Je wilt wel, maar het ontbreekt je aan een sociaal netwerk of deze is nu niet binnen bereik vanwege het virus. 

Weet dan dat een netwerk bestaat van Gea’s. Gea, staat voor Gezelschap en Assistentie. Een vast persoon die desgewenst dagelijks bij u contact met u opneemt. 

En mochten de omstandigheden het toelaten bij u op zoek komt. Gewoon een gezellig praatje, samen het eten voorbereiden, tv kijken of creatief bezig zijn. 

In tegenstelling tot de thuiszorg of vrijwilligers, bezoekt een Gea maar 1 adres op op een dag. Een Gea houdt bewust haar netwerk zo beperkt mogelijk. Samen met de landelijke RIVM richtlijnen (afstand houden, hygiëne maatregelen) maakt dat Gea het besmettingsrisico samen met u kan helpen beperken. Waar normaliter, een vrijwilliger, buren, familie, vrienden, zorgverleners en diverse anderen over de vloer komen kunt u kiezen voor één Gea die een deel van deze taken overneemt.

Meer weten of vragen? Neem dan contact op met een van onze zorgconsulenten. Dit kan telefonisch, dagelijks tussen 9 en 13 uur, via telefoonnummer 088 - 65 40 100 of stuur een mail naar post@delindeborgh.nl. 

Samen kijken we naar de mogelijkheden en uw wensen. Want ja, er is corona maar ook nog veel meer dan dat.